top of page

Klankschalen, ACB en Inner Essence

  • Sonic-care
  • 19 mrt 2023
  • 6 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 1 feb


Al onze methoden gaan over het kunnen ontvangen. Als je in staat bent te ontvangen kun je gaan kiezen voor je zelf. Creëer je een patroon van zelfzorg en zelfliefde door eerst te luisteren naar je eigen behoeften. Als je hiervoor kiest, kies je ervoor te ontvangen. En door je over te geven aan wat goed is voor jou, kun je een leven creëren dat werkt voor jou.

 

"Ontvangen is ja zeggen tegen alles wat er is"

-Els van Steijn-


Alle vormen die we verzorgen helpen je werkelijk te zijn wie je bent. Want als we durven te zijn wie we op zielsniveau zijn, dan wordt niet alleen ons eigen leven een stuk leuker, maar gaan we ook met meer gemak onze unieke kwaliteiten met de wereld delen. En dát is precies wat de huidige tijd van ons vraagt!


En stel je dan eens voor dat jij gaat delen met de wereld wat jou JOU maakt. Vanuit vertrouwen dat jouw unieke bijdrage gewenst is.

Vanuit ontspanning omdat je weet dat je meer dan genoeg bent.


Het opmerkelijke is dat wanneer je volledig in je innerlijke kracht staat, je omgekeerd ook anderen coacht om met behulp van hun eigen universaliteit aandacht te ontwikkelen om hún ware zelf te manifesteren. Ook voor therapeuten en coaches is aan jezelf zelfcare denken een level-up voor je eigen missie en onderneming.


Hier vind je verdiepende en de praktische informatie over de individuele methoden die we aanbieden.



Klankschaal ontspanningen zijn geschikt voor mensen die veel in hun hoofd zitten, gespannen zijn, letterlijk of figuurlijk vastzitten of moeilijk kunnen concentreren. Er ontstaat tijdens de ontspanning, rust en je hersenen komen in een alfastaat zoals ook gebruikelijk is bij meditatie, dit schept helderheid en ruimte in je hoofd, slapeloosheid verminderd, je energie kan beter doorstromen waardoor ook blokkades worden opgeheven en je lekkerder in je vel komt te zitten.


De voelbare klank en trilling van klankschalen laat niemand onberoerd.

Een klankschaal is een instrument in de vorm van een schaal die vervaardigd is uit een legering. De verschillende metalen, waaronder goud, zilver en koper kunnen qua afmeting, kleur, dikte en samenstelling van elkaar verschillen waardoor een klankschaal zijn eigen klankkleur voortbrengt.


Op de natuurtonen van de schalen is ook heel goed te mediteren en kan heerlijk gecombineerd worden met yoga, Access Bars en Inner Essence Journeys

De tonen hebben ook weer verbinding met de 7 chakra's.

De metalen die in de schalen zijn verwerkt hebben weer verbinding met planeten en de planeten hebben weer invloed op ons karakter. Zo is alles met elkaar verbonden en heeft alles invloed op elkaar.


De klankschaal heeft voor iedereen een harmonieuze klank en deze harmonieuze klank werkt in op ons lichaam, het werkt in op onszelf, op onze gevoelens, emoties en herinneringen. 


Een gezond lichaam heeft een eigen trillingsfrequentie. Op plaatsen waar een blokkade of een ziek orgaan zit, is deze frequentie lager waardoor je je niet lekker voelt. Door de klanktrillingen krijgen alle lichaamscellen een fijne subtiele inwendige massage. Ons lichaam bestaat namelijk  voor meer dan 70% uit water en dat water wordt in trilling gebracht, het gevolg is dan ook een innerlijke massage.


De energie gaat stromen, lichaam en geest worden in balans gebracht, de klanken van de klankschalen maken dingen los om vervolgens te ordenen en te harmoniseren.


Een klankschaal ontspanning zelf duurt gemiddeld 45 min tot een uur met een uitloop van een half uur vanwege een kennismaking vooraf en even bijkomen en nabespreken achteraf.

Gun jezelf die tijd en zorg dat je niet nog een volle agenda erna hebt.

Een klankontspanning kan een intense werking hebben, het is fijn als je iets langer kunt blijven of kunt nagenieten in je eigen huis en in je eigen tijd.




Access Consciousness Bars of in het kort Access Bars is een diepgaande heling methode om wat je in je hoofd hebt opgeslagen aan beperkende overtuigingen, oordelen, patronen, gevoelens en emoties los te kunnen laten. Het gaat over het veranderen van elk gebied in je leven waarvan je denkt dat het niet meer voor je werkt.


Eerste even iets over de naam: Access betekend toegang, Consciousness is bewustzijn en bars is een naam voor de 32 punten op je hoofd. Bewustzijn is waar alles bestaat en niets wordt beoordeeld dus een totaal bewustzijn zonder oordeel.


Bij een Access Bars sessie worden 32 punten op het hoofd aangeraakt, wat zorgt voor ontlading op verschillende levensgebieden en het reguleren van je zenuwstelsel.

Het voelt net als een diepe ontspanning na een massage en werkt 6 weken door.

Het is een methode die veel verandering kan brengen, het geeft je rust in je hoofd, ontspanning maar ook een boost in je persoonlijke ontwikkeling.


Het geeft je ruimte om op een andere manier met situaties om te gaan en meer gemak, rust en innerlijke kracht. In het lichaam vast gezette patroneren en ballast kunnen in korte tijd losgelaten worden en nieuwe inzichten en ideeën krijgen ruimte.

Het creëert ruimte om los te laten wat niet meer bij je past en geeft ruimte om je leven te gaan vormgeven vanuit wie jij werkelijk bent.


Herken jij jezelf in:

Piekeren, je denken niet uit kunnen zetten,

Leer of concentratie problemen

Slaapproblemen

Overprikkeld zijn

Stemmingswisselingen

Uitstel gedrag (procrastination)

Het meedragen van ballast uit je verleden

Geen vreugde meer voelen in je werk, partner of wat dan ook

Burn-out

Angst voor…

Gevoeligheid voor wat anderen denken en voelen (HSP)

Jezelf klein maken, of niet gezien voelen, negatieve gedachten over jezelf

Niet goed kunnen ontspannen

Verslavings gedrag; niet te hoeven voelen, pijnverdoving, niet aankijken van.. (bv. alcohol, voeding, werk ea)

Of niet kunnen kiezen voor jezelf


Veel van deze issues komen voort uit trauma ervaringen, zijn bij je ingesleten als coping-mechanismes en de energie daarvan draag je mee in je lichaam. Gelukkig kan trauma-energie die niet ontladen is op een later tijdstip, met zachte hand en vriendelijke aandacht, weer in beweging gebracht worden.


Niemand kan het voor ons doen, niemand kan het in zijn eentje doen.


Als jij al deze spanningen in je lijf met je mee draagt en dat niet goed af kunt voeren en maar doordraaft naar het volgende life-event dan raakt je systeem overbelast.


Al met de eerst ‘touch’ van de Bars word er een ‘programma’ gedraaid dat ze hebben genoemd: control-alt-delete. Hoe klinkt dat? Al de openstaande ‘tabbladen’ die jij op jouw lichaamscomputertje hebt openstaan worden voor je afgesloten zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe inspiratie, heling, creativiteit en wensen.


Wensen zoals:

Meer gemak, plezier en overvloed in je leven

Meer ruimte en vertrouwen om echt jezelf te zijn

Meer rust en lichtheid in je leven

Leven in het Nu

Meer zelfliefde en beter te zorgen voor jezelf

Willen groeien op persoonlijk vlak en bewustzijn

Verhogen van je trillingsfrequentie


Access Bars werkt buiten het denken om, buiten het werkgeheugen om en is een liefdevolle manier om je via je onderbewuste oude pijn en processen los te laten. In je dagelijkse leven zul je merken dat je minder keuzestress ervaart, ook andere keuzes maakt dan voorheen. Je om bepaalde dingen niet druk meer maakt of een ander reactiepatroon hebt.


Het fijne is hier hoef je niet in te geloven maar nodig ik je uit alleen maar te ervaren wat het met je doet.


"In het beste geval heb je een levens veranderende ervaring

 in het slechtste geval heb je een heerlijke ontspanning gekregen"

-Gary Douglas-


It’s NOT what you USED TO BE. It’s what you CHOOSE TO BE'



Een Inner Essence Journey


Een Inner Essence Journey is een meditatief geleide reis waarin door middel van muziek, klank, geluiden, maar ook sensaties en onderzoekende vragen bij je eigen antwoorden kunt komen. het zorgt voor een verschuiving van je innerlijke werkelijkheid.


Inner Essence zet de deur open naar de dimensie in jezelf die zorgt voor het alchemistisch proces dat je van lood goud kunt maken .

Vanuit de kosmos daalt je hoger bewustzijn in om je opstijgend menselijk bewustzijn in je fysieke lichaam te ontmoeten. 


Het hart is de magische ontmoetingsplaats.


Je verstand heeft het filter van het menselijk ego dat fungeert als een veiligheidsagent. Je kunt vanuit dit verstand niet verder komen vanuit die beperking en draait hier alleen in cirkels rond, herken je dat? Dat je soms het gevoel hebt dat je weer terug bent bij af?  


Je hart heeft echter geen filters. 


Je hart heeft toegang tot alle dimensies in het universum. Je hart is je energetische centrum, de middelste van alle chakra's.

Je hart weet alles en resoneert met de frequentie van het alwetende veld van Liefde, Vrede en Vertrouwen. Het weet wat je wel en niet aankunt en waakt over je proces van heling


De lagere trillingen die afkomstig zijn van je menselijke natuur worden in je hart liefdevol opgevangen en soms ergens ‘geparkeerd of vastgezet’ in je lichaam, als ‘trauma of overtuiging’  en als de tijd daar rijp voor is, word deze aangesloten op de hogere trilling van het universele bewustzijn. 


Wanneer dit gebeurt verschuift je innerlijke werkelijkheid. Percepties op je binnenwereld maar ook op je buitenwereld, kunnen ineens veranderen. Je kijkt dan niet langer meer door de bril van je menselijke ego maar je ‘heelt jezelf’ vanuit een verruimd bewustzijn. 


Elke vorm van verwachting of controle word daarin losgelaten. 

Elke heling maakt ruimte vrij voor je Innerlijke Essentie, je authentieke zelf….


Met een Inner Essence Journey ga je intentioneel je eigen proces aan, op een liefdevolle, zachte, vrouwelijk manier. Zonder strijd, zonder drama..


Het is een keuze, vaak niet eens bewust maar een dieper innerlijk weten, een roep: dat je Dit moet doen! 


Je kiest ervoor om via het hart je innerlijke werkelijkheid te verschuiven, door weer beter je hart te kunnen laten spreken. 








    © 2023 by Sonja Jacobi. Powered and secured by Wix

    foto credits; WIX database & Linda Hastrich voor Inner Essence 

    bottom of page