Waar ik voor sta

Hier vind je alles over de dingen waar ik voor sta, dat doorweven is in wat ik doen en hoe ik naar het leven, en de menselijke aspecten kijk.

Mijn denkbeeld van wie de mens is lees je in Mijn Visie,

Hoe ik sta in onze rollen als gever en ontvanger: JIJ en IK

Wat mijn intentie is voor jou: Thuiskomen bij jezelf

Mijn kijk op spiritualiteit: No spiri-wiri maar spirituele zelfzorg

Mijn Visie

Een Holistische visie is en denkbeeld dat ervan uitgaat dat je Lichaam, Geest en Ziel één dynamisch geheel zijn

en dus onderling nauw met elkaar verbonden is.

Ik kijk naar jou als mens in z’n totaliteit.

Want, volgens de holistische visie ben je een eenheid: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Dit betekent dat zowel je eet- en leefwijze evenals je emotionele gesteldheid plus ook erfelijke invloeden en externe omgevingsfactoren maken wie jij als mens bent en hoe jij je voelt.

Is alles in evenwicht met elkaar, dan ben je in harmonie.

De energie stroomt vrij door je lijf. Je voelt je fit en vitaal. Je hebt geen lichamelijke en geestelijke klachten. Je zit gewoonweg goed in je vel.

Echter, wordt de energiestroom geblokkeerd omdat je bijvoorbeeld langdurig kampt met veel spanningen, je een hoge werkdruk of privé-problemen ervaart. Dan kan zich dat op allerlei manieren uiten zowel op lichamelijk of psychische vlak. Het kan zich openbaren in allerlei klachten denk aan hoofdpijn, concentratieproblemen.

Je bent dan dus uit balans, aldus de holistische zienswijze. Door de energieblokkades weg te nemen kan het zelfregulerende vermogen van het lichaam z’n werk doen. Eveneens kan de diepe ontspanning je helpen beter de signalen van je lichaam te interpreteren. Immers, als jij jezelf begrijpt, aanvoelt en weet wat je energie geeft kun je jezelf holistisch gezond houden.

Wat kan een Klankschaal ontspanning, Access Consiousness Bars of Inner Essence Journey hierin voor je betekenen?

Een Diepe ontspanning stimuleert en ondersteund het zelfgenezend vermogen van het lichaam en helpt het weer in balans te komen op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak.

JIJ en Ik

"Jij bewandeld je eigen pad.

Anderen bewandelen dat van hen, geen enkel pad is goed of fout.

Ieder wandelt daar waar hij /zij is.

Ik respecteer elk pad

 en weet dat deze zijn gekozen om een reden

die alleen bekend is bij degene die het bewandeld"

-Yvonne Bakker-

Jij, de ontvanger, bent de regisseur van je leven en autonoom. De intentie en motivatie om een klankschaal ontspanning, Access Consiousness Bars of Inner Essence journey te doen komt vanuit jezelf en je bent hierin verantwoordelijk voor je eigen proces.

Ik als gever, volg je daarin, probeer je motivatie te verstaan, door naar je verhaal te luisteren en kunnen richting geven en je zo nodig te gidsen door middel van de klankschaalontspanning, De Bars ontspanning en de Inner Essence Journey, ondersteund door bijbehorende rituelen.

Ik ben de gids en spaceholder voor jouw proces.

Ik ben geen therapeut…dat ben jij!

Jij bent je eigen therapeut, jij weet wat het best is voor jou, je lichaam weet wat het beste is voor jou, alle antwoorden liggen in jezelf maar je hoofd zit hier vaak tussen met alle beperkende gedachten die je in je leven je eigen hebt gemaakt. Ik bied je de ruimte om hier toegang tot te krijgen, als een soort van Wellness, net als een massage, een sauna een ontspannend warm bad.

Jij voelt jouw roep, Jouw JA!, het Ja-gevoel is dat innerlijk weten dat iets klopt, een sprankeling een glimmer, Het omvat zowel je hoofd als je hart en intuïtie en is afgestemd op je levensstroom en het kloppend hart van het universum. Jij herkent het, en je mag leren hoe erop te vertrouwen.

Ik ben de spaceholder en gids voor jouw proces, sta liefdevol, zonder oordeel, open voor jouw persoonlijke proces. En bied de space, de ruimte om dat te laten zijn.

Ik sta open om je te ontvangen.

Het contact tussen jou en mij verloopt op basis van vertrouwen, samenwerking en gelijkwaardigheid waarbij wederzijds respect onlosmakelijk is.

Thuiskomen bij Jezelf

Stel je eens voor dat je helemaal jezelf bent.Voorbij de angst dat je anders bent of niet goed genoeg. Voorbij de verwachtingen van je familie, vrienden, je werk/collega’s en de maatschappij. Voorbij de zelfopgelegde beperkingen (moet ik niet zus zo of zo…). Voorbij je lichamelijke klachten die je eigenlijk willen vertellen dat je je mag gaan richten op jezelf zijn en goed zorgen voor jezelf.

Als we werkelijk onszelf zijn, los mogen komen van automatisch gedrag, conditioneringen en verwachtingen van anderen, wordt ons leven een stuk leuker, vrijer en meer vervullend. Echt helemaal ‘thuis bij jezelf’ zijn valt niet mee maar is wél wat de wereld nu nodig heeft.

Alle vragen die je in het leven hebt, alle uitdagingen die je tegenkomt daar van heb jij de oplossing in handen, jij bent de oplossing want alle antwoorden zitten in jou!

Hoe je daar dan bij komt?

Ons lichaam is een zelf-helend systeem. Daar staan we vaak niet bij stil. Ons lichaam herstelt zich in onze slaap, terwijl we in diepe ontspanning zijn, herstellen de cellen van je organen en je orgaansystemen. Tijdens onze dromen verwerken we emotionele gebeurtenissen van de dag of spreek ons onderbewuste met ons.

Hersenen in meditatieve staat:
Wakker = Beta 13-40 hz
Ontspannen = Alpha 8-13 hz
Dromen = Theta 4-8 hz
Diepe ontspanning = Delta 1-4 hz

Linker Hersen helft 
	= logica § begrijpen wat er gebeurt
Rechter Hersen helft 
	=Creativiteit § draadloos verbonden met alles wat er is.
	=Verbeelding en fantaseren = verbonden met het quantumveld - hierin is alles mogelijk
	=Inspiratie = geboorte van nieuwe ideeën en mogelijkheden

Maar ons leven vraagt vaak zoveel van ons dat we die tijd of ruimte voor deze regenererende noodzakelijkheid niet geven. Totdat er zich problemen voor doen in je lichamelijke of emotionele staat en je lichaam op de noodrem gaat staan.

Dus is de eerste stap die je kunt gaan nemen:

Terug komen bij die diepe ontspanning en dat kunnen wij je bieden.

Met een Klankschaal ontspanning, Access Bars, een Inner Essence Journey of een combinatie daarvan kom je terug in een diepe ontspanning waardoor je je lichaam ondersteunt in het regeneratie proces ofwel het resetten naar je oorspronkelijke zelf.

Een uur diepe ontspanning geeft je een gevoel alsof je een week hebt mogen slapen….

stel je dat eens voor…

Ik werk complementair naast andere mogelijke therapie die je krijgt, heb je het gevoel dat je vast zit bij je therapie? Dan kan Access Bars, een klankschaal sessie of een Inner Essence Journey wellicht zorgen voor een doorbraak of versnelling van je proces.

Gun jij jezelf dat cadeau?

Hersengolven.pdf

Download PDF • 43KB

No Spiri-Wiri maar Spirituele zelfzorg

De mens is een multidimensionaal, veelzijdig organisme. In de gezondheidszorg is gebleken dat de mens op alle niveaus moet worden behandeld om een ​​staat van homeostase en gezondheid te bevorderen. Een mens bestaat uit een fysiek lichaam, een etherische geest en een geest die bestaat op de fijne lijn tussen de spirituele en fysieke werelden.

Spiri Wiri? dat is een term die mensen meestal gebruiken als ze niet goed weten wat ze met het spirituele aan moeten. Men gaat er dan maar lacherig over doen of het 'vaag' of 'zweverig' noemen. Maar spiritualiteit is heel normaal en een onderdeel van het leven.

Gelukkig komt daar steeds meer bewustwording in en dat zet ons op een spirituele zoektocht en die is net als andere behandelplannen voor iedereen uniek. Het Soul of Ziels-deel mist in het 'behandelplan' van onze westerse wereld vaak, terwijl dit in Aziatische landen er gewoon bij hoort...maar in ons westen mag je daar zelf naar op zoek.

Met daarbij niet de 'professional' of 'deskundige' als dirigent maar jijzelf.

Je lichaam is niet alleen 'zelf-genezend' ook weet het lichaam als geen ander wat goed is voor je ziel, je soul.

De term spirituele zelfzorg omvat het mooi.

​Spiritualiteit gaat over beZIELd leven: bewust en betekenisvol.

Spirituele zelfzorg leidt tot zingeving, innerlijke groei, acceptatie en verbondenheid. Het gaat over de verbinding met iets groters dan jezelf en door juist verbinding te maken met jezelf.

Het is niets mysterieus tenzij je jezelf als een mysterieus wezen beschouwt.

Spiritualiteit is binnen handbereik gekomen van iedereen die daarvoor open staat. Het heeft inmiddels ook een hele andere betekenis en lading gekregen. Het woord ‘spiritualiteit’ – afgeleid van het Latijnse woord ‘spiritus’, geest – heeft dus te maken met zaken ‘die de geest betreffen’.

Een bewustzijn in relatie tot een hogere werkelijkheid.

Een bewustwordingsproces; bevrediging van een zingevingsbehoefte.

Ik vind dat iedereen lekker zelf bepalen mag wat hij onder spiritualiteit verstaat en hoe daar dan invulling aan te geven. Je mag je eigen, unieke pad bewandelen. Om te helen, te worden wie je werkelijk bent, thuis te komen bij Jezelf en het leven te omarmen, met alle fijne en minder fijne kanten.

Wat mij betreft is dus het gezamenlijke deel van wat men verstaat onder Spiritualiteit: Zelfontwikkeling, Zingeving, Innerlijke groei en Heling.

Niets vreemds en niets raars, niets zweverigs.

En wat ik te bieden heb met een diepe ontspanning zou je kunnen zien als een opstapje om daarin je eerste of vervolg stappen te zetten.